Žena která pečuje o druhou ženu, hlavně v období v šestinedělí, ale i delší dobu po porodu.
Hlavní náplní práce duly je psychická podpora a fyzická pomoc nové rodině.
Každá z nás jsme jedinečná svou povahou, náhledem na život i svými zkušenostmi. Proto i každá dula může pracovat trochu jinak a neexistuje jedna jediná správná definice pro povolání poporodní duly. Důležité je sednout si lidsky. Vybírejte proto dulu srdcem 🙂

Poporodní dula v dnešní době nahrazuje zkušenou ženu, která v minulosti bývala nové mamince na blízku a přirozeným způsobem jí předávala moudrosti a zkušenosti předchozích generací. Starala se o ní a o celou její rodinu, byla jí oporou.
Rané mateřství v dnešní době se od minulosti příliš neliší, protože miminka dnes mají stejné nároky jako miminka před tisíci lety. 
Dula může zastat praktickou pomoc v domácnosti. Může být terapeutka, masérka, koučka…většinou kombinuje vícero dovedností a znalostí. Pokud je něco nad možnosti duly, je schopná doporučit kompetentního odborníka.

Moje pojetí duly stojí vždy na přípravě, emoční podpoře a praktické pomoci.
Vyslechnu vás. Žádné téma není tabu, ať se týká psychického nebo fyzického stavu po porodu.
Probereme spolu všechno, co vás zajímá o mateřství jako takovém a o Vašich pocitech z něj.
Vedu ženy k naslouchání vlastních instinktů a k vnímání potřeb svých i miminka.

Odpovědi máme uvnitř sebe, jen občas potřebujeme prostředníka, abychom je dokázali vnímat.

Velký důraz kladu i na přípravu. Připravuji ženy v těhotenství na porod, šestinedělí a kojení. Vše v rámci kontaktního rodičovství a nejnovějších poznatků ohledně zdravého vývoje dítěte.

A protože mateřství je velice zemitá záležitost, kromě pomoci s překonáním výzev, které přináší, pomáhám i s úklidem, venčením psa, praním, přípravou lehkého jídla. Nabízím své druhé ruce k pomoci, protože nikdy v minulosti nebyla žena na počátku mateřství tak sama, jako dnes.

Dulou může být každá žena, která cítí, že je to její poslání. Dulou může být jak žena se základním vzděláním stejně tak jako žena s několika vysokoškolskými tituly.
Oficiální vzdělávání dul v České republice zajišťuje např. Česká asociace dul, u které jsem absolvovala kurz pro poporodní duly i já.
Být dulou však znamená vzdělávat se a pracovat na sobě celý život.

Domluvíme si čas návštěvy tak, aby vám vyhovoval. Přijdu k vám domů a budeme se věnovat tomu, pro co jste si mne zavolala.

Mohu přinést polévku tak, jako jí nosily generace žen přede mnou. Uvařím čaj a vyslechnu si váš příběh.

Budeme si povídat a řešit to, co vás aktuálně nejvíce trápí.
Popřípadě se vrhneme rovnou na jemnou péči 🙂

Mohu si vzít na starost drobné práce v domácnosti.
Postarám se o starší sourozence nebo vyvenčím pejska.
Zajistím vám prostor pro to, abyste mohla prožít nerušené chvilky se svým miminkem.

Jedna návštěva trvá zpravidla 1,5 hodiny. Je to čas tak akorát, aby člověk nebyl přehlcen a zároveň jsme stihly vše, co je třeba. 

Ale není to podmínka. Někdy jsem u ženy samozřejmě déle, když si potřebuje odpočinout nebo třeba naopak pracovat. Vše je na individuální dohodě 🙂