Prožijte šestinedělí, které vás posílí
Narozením děťátka se rodí i nová máma.
Na tuto roli nás jen máloco dokáže připravit.
S malým miminkem přichází velká spousta změn do našeho života. Můžeme být zaskočené, vyčerpané, zmatené, bolavé…
Je proto dobré, mít se na koho obrátit. Protože sdílená starost je jen poloviční starost a sdílená radost je radost dvojnásobná 🙂
Kdo jsem?
Laktační poradkyně a Poporodní dula Elena Fišerová
Když jsem otěhotněla, jediné, na co jsem se soustředila, byl porod. Za tenhle pomyslný vrchol, jsem už nedohlédla a šestinedělí mě zaskočilo naprosto nepřipravenou.
Neměla jsem žádnou podporu okolí, mezi kamarádkami ani v rodině.
Oporu jsem našla ve svém muži, ale čím dál tím víc jsem si uvědomovala, že takto to určitě být nemělo.
Že žádná žena by po porodu neměla trávit čas osamocená doma bez pomoci.
Stala jsem se proto poporodní dulou a laktační poradkyní a aktuálně pečuji o ženy v šestinedělí (ale i po něm) a ladíme společně kojení, péči o miminko ale i péči o sebe.
Přečtěte si více o mně nebo se podívejte, jaké služby aktuálně nabízím.
Aktuálně jsem na mateřské dovolené až do ledna 2024.
Mohu poskytnout online poradenství a předporodní přípravu.
Na předporodní přípravu doporučuji využít i náš online kurz.
Služby které nabízím
Služby které nabízím
laktační poradenství
Je něco, s čím byste chtěla pomoci v oblasti kojení?
Jako laktační poradkyně Vás podpořím v těchto situacích:
- Miminko se nepřisává
- Kojení Vás bolí, máte poškozené bradavky
- Potýkáte se se záněty, zatvrdlinkami v prsu nebo nateklými prsy
- Máte obavu, že miminko dostatečně nepije a nepřibírá tak, jak by mělo
- Miminko je nespokojené, často a hodně pláče, málo spí
- Chcete kojit bez kloboučků
- Chcete kojit plně, bez dokrmu umělým mlékem
Výše zmíněná témata jsou ta, se kterými se ženy potýkají nejčastěji. Pokud jste se v seznamu nenašla a máte jiné téma k řešení, i tak mě samozřejmě kontaktujte 🙂
poporodní návštěva
Prožíváte právě šestinedělí?
A ráda byste po svém boku měla někoho, kdo vám s tím vším pomůže a podpoří vás?
Dopřejte si poporodní návštěvu u vás doma a získáte
- mou podporu přesně v tom, v čem potřebujete
- druhé ruce k ruce 🙂
- čas pro sebe a své miminko
- základní poradenství při kojení
- pomoc s úklidem, vařením i jinými pracemi
- odpovědi na své otázky
- vyslechnutí
- pomoc s péčí o miminko nebo starší děti
- jemnou péči o své tělo
Věřím, že k mateřství nejsou zapotřebí haldy knih ani zástupy odborníků, ale především vlastní intuice a podpora okolí.
Předporodní příprava na kojení a šestinedělí
Čekáte právě miminko?
V první řadě gratuluji 🙂
Jaké to vlastně bude, až budete držet to maličké v náručí?
Co vás čeká? Jak bude vypadat váš společný den s miminkem. Jak miminka spinkají, jak se kojí a jakou péči opravdu potřebují?
A jak se mění naše fyzické tělo a psychika po porodu?
Pokud vás napadají samé otázky a ráda byste do mateřství vstoupila jistou nohou, pak právě pro vás je vhodná předporodní příprava na šestinedělí.
Společně se podíváme na to
- jak si zajistit dobrý začátek mateřství – co je to, co ovlivňuje naše mateřské kompetence, vztah s miminkem i kojení
- jak kojit bez problému a bez bolesti
- co se děje v našem těle po porodu – jak podpořit rekonvalescenci
Prozradím vám pár tipů na to, jak se na šestinedělí připravit ještě před porodem a prožít ho tak ve větším klidu a bez zbytečného stresu a zodpovím vaše otázky.
Podpora, pomoc, pochopení
Šestinedělí bez obav
Naučíme tě porozumět přirozeným projevům Tvého miminka. Jaké má novorozené miminko potřeby a jak je naplnit?
Ukážeme ti prakticky, jak si poradit s každodenní péčí o miminko.
Mluvím hodně o tom, jak funguje kojení a co udělat, aby vše probíhalo v pořádku.
Nezapomněli jsme ani na Tebe! Dozvíš se, jak pečovat o své tělo i psychiku po porodu.